DaddyFitness.. Din personliga tränare.. DaddyFitness Sports Coaching.. Blir ett häftigt inlägg med FÖRE och EFTER bilder på mina PT kunder.. Ett bevis på vad hårt arbete ger för resultat.. Ett bevis för vad engagemang och hjärta och hängivelse ger för resultat.. Ett bevis för hur man med inspiration och mltivation kan påverka en människas livsstil till det bättre.. Det handlar inte om se snyggare ut eller få fram sin drömkropp.. Det är bara en bonus.. Det handlar om helheten.. Livet.. Jobbet.. Skolan.. Relationen.. Kosten.. Träningen.. Kroppen.. Allting går hand i hand och har ett samband och en röd tråd.. Ni kommer att få se en kropp och en helt fantastisk utveckling på en av mina kunder på bara sex veckor.. Ni kommer att få se DaddyFitness som ett konsverk.. En helt ofattbar och fantastisk present från en av mina PT kunder som visar sin uppskattning genom att måla ett konstverk av mig till mig.. Det häftiga är att hon är en känd och uppskattad konstartist inom den världen och har haft många konstutsällningar och sålt tavlor runt om i världen till konstsamlare.. Det sägs att jag är en stark inspiratör men ni ska bara veta hur inspirerad och motiverad jag blir av mina kunder och vissa av er läsare.. Jag jobbar med hjärta och full engagemang till mina kunder.. Det får man tillbaka hundra gånger om.. Tänkte avsluta inlägget med ett par galna videoklipp.. Tävling på det och priset blir kanske min tavla.. Ler.. Just Do It..
DaddyFitness.. Sakta men säkert är jag tillbaka som människa.. Min feber och min grova förkylning är snart väck.. Jag har ätit vitlök och honung i massor och kastat i mig apelsiner.. Jag har masserat kroppen och mina leder med serbiskt hembränt plommonsprit.. Man har kanske inte luktat Hubba Bubba precis.. Kombinationen vitlök och serbiskt plommonsprit är inte direkt parfym.. Men det har hjälpt.. Min FUCKED UP tumme har jag behandlat dagligen med ultraljud och med kallt varmt vatten metoden.. Jag har tränat lite lätt och hållit igång kroppen på Eriskdalsbadets utumhusgym.. Perfekt kombination med promenad dit med hundarna och barnen älskar att leka där och samtidigt får jag min dos av träning.. Nu till helgen är DaddyFitness back in business.. Håller formen och kroppsvikten på 105 kilo.. Bra kost och mycket kärlek.. Just Do It..
DaddyFitness.. Din personliga tränare.. Minns ni den här bilden tagen i våras i fjällen och Lofsdalen.. Den hade jag glömt och förträngt.. En bild i mängden liksom.. Men nu har det dykt upp en ny version av denna bild.. En bild jag aldrig kommer att glömma eller förtränga.. En present till mig från min PT kund AT..
DaddyFitness.. Din personliga tränare.. NEW VERSION.. Konstverket DaddyFitness.. Min PT kund AT som faktiskt är min första PT kund visar sin uppskattning för de resultat hon fått och den förändrade livsstil hon fått med hjälp av vår träning tillsammans genom att måla ett konstverk av mig och bilden ovan.. Det var en ren överraskning.. Tavlan är bara halvklar och vem vet hur länge AT har målat den och hur mycket hon har kvar.. AT är en väl respekterad konstnär i branschen och har sålt många tavlor och haft många konstutställningar så det är liksom inte vilken tavla som helst av vilken konstnär som helst.. Jag är så glad för detta och förstår fortfarande inte att det är sant liksom.. Längtar så mycket tills den är färdig.. Tack.. Just Do It AT..
Min kund AT.. Vilken form vi har utvecklat tillsammans på bara två månader.. Så pass att AT nu ska tävla i Luciapokalen i Bikini Fitness med mig som coach tillsammans med Ulrika från Delta Gym.. AT är som nämnt konstnär men har även jobbat inom balett och rest runt hela världen och danst.. Så poseringen lär inte vara några problem och som ni ser på bilden så lär inte formen heller vara några problem.. Men vi tar ingenting för givet.. Det återstår hårt arbete kvar och vi har en tuff höst och vinter framför oss.. Just Do It..
NIKE.. Just Do It.. Det finns ingenting skönare än att ibland smita ifrån sitt vardagliga med arbete och träning och som vuxen liksom bara leka av sig.. Tid för tankar och funderingar.. Tid för vila samtidigt som kreativitet.. Jag kan liksom smita iväg ibland från allt både med barnen och utan barnen med en boll i handen och bara spela lite fotboll lätt eller basket.. Vasaparken är en plats och hemma på Kajen är en annan.. Kan ibland hänga kvar vid Vasaparken efter träningen ända in på småtimmarna och bara hänga med en boll och bara vara liksom.. Jag vill lyfta upp ännu en av mina PT kunder.. Den här tjejen heter Malin och de resultat hon har uppnått på sex veckor är helt fantastiska.. Vilket hjärta Malin har och vilket engagemang hon har för sig själv och jag har lärt henne att ingenting kommer gratis.. Det krävs blod och svett och tårar och det krävs ett stort ego och kaxig attityd på gymmet.. Den här tjejen symboliserar och understryker verkligen meningen JUST DO IT..
Malins form innan vi började vårt samarbete och vår träning..
Malins form bara tre veckor efter vi startade med PT träningen..
Malins form nu bara sex veckor efter vårt samarbete.. Helt fantastisk.. Vilken kämpe och vilket glöd.. Det finns inga begränsningar för den här tjejen.. Med hennes hjärta och vilja kan hon komma hur långt som helst.. Malin är ett bevis på VILL MAN SÅ KAN MAN.. Träna hårt.. Ät bättre.. Lev gladare.. Just Do It..
DaddyFitness.. Din personliga tränare.. Dagens form.. Har medvetet lagt upp min träning och mitt arbete med mig själv att öka ett antal kilo.. En liten byggnadsfas som började redan innan semestern.. Med mina 105 kilo nu väger jag 12 kilo mer än när jag tävlade i Fitness Grand Prix i april.. Visst fan är jag inte i lika bra form men fan vad mycket bättre jag mår och fan vad mycket bättre mina kläder sitter och fan vad mycket bättre och sundare jag ser ut i ansiktet.. Men det bästa av allt är att jag aldrig varti med vältränad atletiskt än vad jag är nu.. Jag kan springa ifrån en leopard.. Jag kan lyfta elefanter.. Jag kan simma ifrån pirayor.. Jag känner mig stark och smidig och så mycket mer sportig än någonsin.. Jag har kött på benen och jag har aldrig mått bättre och träningen är roligare än någonsin.. Vill jag bli stenhård och ha ådror på magen igen så INGA PROBLEM.. Lite fixa och trixa med kosten och lite plinthopp och ett par boxningpass så är jag där på ett par veckor.. Men vill jag det.. Det beror på om jag ska tävla igen.. Det får min lilla familj bestämma.. Just Do It..
Jag får så mycket mail och frågor om hur och varför och om jag är singel.. Jag får förslag.. Både respekterade och skamliga från både tjejer och killar.. Jag har ett enda svar till er.. THE GYM IS MY BITCH..
Mina älsklingar Mio och Leon.. Mina änglar och mina prinsar och min familj.. Vi bestämmer allting tillsammans även om pappa kungen alltid har sista ordet men vad mina grabbar känner och tycker påverkar alla mina beslut.. Jag vill att de ska lära sig delaktighet och medverkan och medbestämmande.. Tillsammans är vi starka och tillsammans tar vi an våra äventyr och uppdrag och uppgifter.. Familjen Gavric.. Just Do It..
Nu till sången och videoklippen och den ultimata tävlingen.. En vad jag tror omöjlig tävling.. Så omöjlig att jag vågar lägga ut min tavla från AT som pris till vinnaren.. Den läsare som träffar rätt på båda videoklippen vilken sång och låt jag DaddyFitness och Marko sjunger och mimar till vinner konstverket DaddyFitness samt ett kosttillskottpaket av MM Sports och ett resekit av Brilliantsmile.. Två låtar och två svar.. Läs våra läppar och läs av våra rörelser.. Gissa vilt och friskt om ni vill men jag tror det blir för tufft.. Skriv i kommentarer erat svar på Unplugged 1 och Unplugged 2.. Just Do It.. Tror nog jag får behålla tavlan och priserna själv..
DaddyFitness ft. Marko Jurkovic.. Unplugged 1..
DaddyFitness ft. Marko Jurkovic.. Unplugged 2..
TÄVLING.. SKRIV I KOMMENTARER och vinn konstverket DaddyFitness och produkter från MM Sports och Brilliant Smile.. Tävlingen sponsras av DaddyFitness Sports Coaching och av MM Sports och av BRILLIANT SMILE.. Världsklass av den som lyckas vinna.. Lycka till.. Just Do It..
Gabriel Gavric..
DaddyFitness.. Gabriel Gavric.. Din personliga tränare.. DaddyFitness Sports Coaching..
Samarbete med MM Sports och Delta Gym..
Kundkontakt..
Kontaktuppgifter..
Företag.. DaddyFitness Sports Coaching..
Personlig tränare.. Gabriel DaddyFitness Gavric..
Mobiltelefon.. 0709-641641..
E-mail.. gabriel.gavric@gmail.com..
Instagram.. @daddyfitness..
Facebook.. Gabriel Gavric..
Blogg.. www.daddyfitness.se..
Kontakta DaddyFitness för mera information..
Boka nu.. Just Do It..